正しい手の洗い方

首相官邸ホームページに正しい手洗いの方法が掲載されていますので、ご紹介します。

イラストで見る正しい手の洗い方

ドアノブや電車のつり革など様々なものに触れることにより、自分の手にもウイルスが付着している可能性があります。外出先からの帰宅時や調理の前後、食事前など、こまめに手を洗います。

手洗いの前に

爪は短く切っておきましょう。時計や指輪ははずしておきましょう。

手順

1. 流水でよく手をぬらした後、石けんをつけ、手のひらをよくこすります。
2. 手の甲をのばすようにこすります。
3. 指先・爪の間を念入りにこすります。
4. 指の間を洗います。
5. 親指と手のひらをねじり洗いします。
6. 手首も忘れずに洗います。

手を洗い終わったら

石けんで洗い終わったら、十分に水で流し、清潔なタオルやペーパータオルでよく拭き取って乾かします。

多言語版チラシ

• 手洗い日本語版 (PDF 666.1KB)
• Washing_hands_英語版 (PDF 910.5KB)
• 洗手_中国語版(簡体字) (PDF 890.6KB)
• LAVAGEM_DAS_MÃOS_ポルトガル語版 (PDF 920.4KB)

出典

首相官邸ホームページより引用。また、画像は首相官邸ホームページ掲載のPDFファイル「手洗い」を加工して作成。

• 新型コロナウイルス感染症に備えて～一人ひとりができる対策を知っておこう～ | 首相官邸ホームページ

手の洗い方を動画で見るには

政府インターネットテレビとYoutubeの厚生労働省チャンネル(MHLWchannel)にて正しい手洗い動画が公開されています。

• 政府インターネットテレビ：正しい手洗いの仕方
• 正しい手洗い方法｜MHLWchannel｜Youtube

子ども向け動画

経済産業省Youtubeチャンネルでは、手洗い、部屋の換気、マスクの自作や咳エチケットなど、わかりやすく紹介する子ども向け動画を公開しています。

• やってみよう！新型コロナウイルス感染症対策 みんなでできること｜経済産業省チャンネル｜metichannel｜Youtube