託児付：ピラティス体験(中央公民館)

2026年8月、申込期間の延長をしました。

体幹やインナーマッスルの鍛え方、バランスの取れた体に導く方法を学びましょう。肩こりや腰痛対策、産後の骨盤周辺の引き締めにもおすすめです。

イベントの詳細

開催日

2026年9月29日（火曜日）

開催時間

午後1時30分 から 午後2時30分 まで

開催場所

中央公民館 小ホール
施設案内 中央公民館

対象者

神栖市内在住・在勤・在学の高校生以上の方

内容

体幹やインナーマッスルの鍛え方、バランスの取れた体に導く方法を学びましょう。肩こりや腰痛対策、産後の骨盤周辺の引き締めにもおすすめです。

申し込み期間

2026年8月2日（日曜日）から2026年9月10日（木曜日）まで

申し込みは終了しました。

申し込み

必要

• 定員に達し次第、申し込みを終了させていただきます
• 電話・窓口またはインターネットでの受付をします
• 受付時間は午前9時から午後5時までです
• 月曜日は休館日です
• インターネットは24時間受付ですが、最終日は午後5時までです
• 中央公民館(電話：0299-90-5500)に、お申し込みください

インターネットの申し込み

• 【いばらき電子申請・届出サービス】手続き申込：手続き説明｜令和8年度神栖市中央公民館「ピラティス体験」申込受付

講座の受講料について

• 公民館講座の受講料

費用

受講料：500円(高校生無料)

託児1人につき200円

募集人数

11人(先着順)

持ち物

ヨガマット、汗拭きタオル、飲み物、動きやすい服装

託児を利用する場合：おやつ、飲み物、おむつ、着替え、ポリ袋などすべてにお子さんの名前を記入したもの