合宿の食事に最適、アスリート向けレシピ「神スポ飯！！」を開発！

神栖市スポーツツーリズム推進室では、神栖市で合宿をする方たちを応援するため、アスリート向けのレシピ「神スポ飯！！」を開発しました。
このレシピは、神栖市の特産物のさばやピーマンなどを使用し、身体づくりのためのメニューや、疲労回復に役立つ内容となっています。

栄養バランスのいい食事は体を激しく使う合宿にとって大事な要素のひとつ。このレシピを使った食事が市内の宿泊施設で提供されます。
「神スポ飯！！」を食べて、最高のパフォーマンスで合宿期間を過ごしてみませんか。

「神スポ飯！！」メニュー

神栖市名産品「さば・いわし・ピーマン・しらす」を使ったメニューをたくさん用意しました！

• さばの雑穀フライ
• いわしボールの甘酢あん
• リカバリーキーマカレー(ピーマン入り)
• いわしのピザ焼き
• さばのキムチ煮
• カリカリ梅としらすのおにぎり
• 野菜のナムルスタミナ豚のせ(ピーマン入り)
• カルシウムかき揚げ(しらす入り)
• ピーマンのおかかマヨ和え
• しらすとじゃがいものおやき
• いわしのトルティーヤ(しらす入り)
• さばそぼろ
• しらすとほうれん草のごまポン和え

また、次のメニューも栄養満点です。

• カラフル卵焼き
• 鶏むね肉のおから粉焼
• さつまいもとナッツのサラダ
• あさりのクラムチャウダー
• 具沢山ミネストローネ

「神スポ飯！！」提供施設一覧

アスリートに向けの食事やスポーツ栄養に配慮した「神スポ飯！！」を提供している宿泊施設は次のとおりです。
なお、提供されるメニューは、宿泊施設によって違いますのでご了承ください。

ノヴァ・ホールホテル梅はら

電話番号

0479-44-2454

FAX

0479-44-2476

住所

神栖市波崎9231

ホームページ

• 茨城県神栖・波崎のサッカー合宿ならホテル梅はら【公式】

ニュー鹿南

電話番号

0479-48-1100

FAX

0479-48-1103

住所

神栖市矢田部11307-3

ホームページ

• ニュー鹿南

民宿旅館たかぎ

電話番号

0299-96-5277

FAX

0299-97-0171

住所

神栖市知手中央10-9-18

SNS

• 民宿・旅館たかぎ(@minnsyukutakagi) ・Instagram

フラットスリーsakaeya

電話番号

0479-44-2039

FAX

0479-44-2044

住所

神栖市波崎9572-1

ホームページ

• フラットスリーsakaeya｜波崎旅館業協同組合