子育てコンシェルジュだより

神栖市では、子育て応援アプリ「子育てタウン」を利用し、メールアドレスとお住まいの郵便番号を設定している神栖市民に、メールマガジンを配信しています。
子育てコンシェルジュから、子育てや季節などに関するメールをお届けします！

• 子育て応援アプリ

その内容をこのページでもご紹介していきますので、ぜひお読みください。

2025年12月12日 親子でたのしく大掃除

2025年も残りわずかとなりました。みなさんにとって今年はどのような1年だったでしょうか。

家族で今年の出来事を振り返ったり、大掃除で家の中をピカピカにしたりして気持ちよく新年を迎えたいですね。
大掃除では、お子さんに簡単な手伝いをお願いして、親子で一緒に取り組んでみるのもお勧めです。
例えば、おもちゃを種類ごとに分けたり、棚のほこりを拭いたり、玄関をサッとほうきで掃いたりなど、できる範囲のことで十分です。お子さんが扱いやすい大きさの雑巾やほうきなどのアイテムを用意してあげると良いですよ。ちょっとした作業でも「できた！」という達成感は自信につながります。

親子でコミュニケーションをとりながら、新年を迎える準備を楽しんでみてください。

2025年11月7日 親子の触れ合い時間

朝晩はぐっと冷え込むようになり、手足がひんやりと感じる日も増えてきました。
こんなときこそ、親子でぎゅっとくっつく触れ合いの時間が心も体も温かくしてくれます。

たとえば、抱っこやハグをしながら「ぽかぽかだね」と声を掛けたり、手と手を合わせて触れ合いを楽しむだけでも心がほっと温まります。
あわただしい毎日の中でもほんの数秒のスキンシップが、お子さんにとって大きな心の栄養になります。

親子でぬくもりを分け合いながら、ゆったりとした気持ちで、温かい時間を過ごしてくださいね。

2025年10月8日 楽しく手洗い・うがい

秋風が心地良い季節になりましたが、朝晩の冷え込みで体調を崩しやすい時期でもあります。風邪や感染症予防には毎日の「手洗い・うがい」が欠かせません。お子さんが進んでおこなえるよう働き掛けていきましょう。

手洗いは30秒ほどが目安です。歌を歌いながら洗うと、お子さんが遊び感覚で楽しく取り組めます。お子さんとオリジナル手洗いソングをつくっておこなうのもお勧めです。

うがいでは、「ブクブクうがい」から始め、慣れてきたら「ガラガラうがい」に挑戦し、喉の奥までしっかり洗えるよう進めていきましょう。「お水がお口の中を探検するよ。ほっぺを動かしてみよう」「上を向いて、あーって声を出してみよう」など、大人が手本を見せながらコツを教えてあげると良いですね。

手洗い・うがいを毎日の楽しい習慣にして、健康に過ごしてください。

2025年9月5日 自分でやりたい！を応援しましょう

お子さんに「自分でやりたい」の姿が見られたら、それは成長のサイン。
小さな「できた！」が増えていく時期です。挑戦の過程を大切にしながら「見ているよ」のまなざしを送り、「ボタン、半分とめられたね」「手伝ってほしい時には言ってね」など、安心できる声掛けでサポートしてあげましょう。

うまくいかずに泣いたり、怒ったりする姿に、ママやパパが疲れてしまうこともあるかもしれません。
そんな時には、できそうな部分だけを任せる、そっと手を貸してあげるなどの工夫がおすすめです。小さな達成感の積み重ねが、自信や「やってみたい」という気持ちにつながります。なお、忙しい朝などは避け、時間に余裕のあるときに、じっくり挑戦できる時間をつくってあげられるとよいですね。

お子さんの「自分で！」の気持ちを応援して、「できた！」「楽しい！」の笑顔をたくさん見つけてください。

2025年8月4日 きょうだい喧嘩を学びの機会に

夏休みは、きょうだいで過ごす時間が増える時期。仲良く遊んでいたと思ったら、喧嘩が始まることもありますよね。

そのやりとりは、こども達が自分の気持ちを伝えたり、相手の気持ちを理解したりする大切な経験になります。すぐに善し悪しをジャッジするのではなく、状況を把握し、必要に応じて介入していきましょう。

「悲しかったね」「そう思ったのね」など、それぞれの気持ちに寄り添いながら言葉を掛けていくことで、こども達は安心して話ができ、自分の気持ちを整理していくことができます。どのようにして気持ちに折り合いをつけ、仲直りするのかを学ぶ良い機会にしていけるようサポートしていきましょう。

お子さんとのかかわりについて、話したいこと、相談したいことがあれば、子育てコンシェルジュにいつでもお声かけください。

2025年7月11日 夏の暑さに気をつけて、元気に過ごしましょう

日差しの強い日が増え、夏本番が近づいてきました。お子さんは体温調整が未熟なため、熱中症に気づきにくいことがあります。

喉が渇く前の水分補給、涼しい時間帯での外遊び、帽子の着用や日陰での休息を心掛けましょう。また、室内では風通しを良くし、扇風機やエアコンを上手に使いながら快適に過ごす工夫をしましょう。栄養のある食事や十分な睡眠も暑さに負けない体づくりにつながります。

暑さが厳しい日には、児童館や地域子育て支援センターなどの室内施設を活用することもお勧めです。子育てコンシェルジュは、親子で遊びに行ける場所もご案内しています。お気軽にご相談ください。

 

2025年6月9日 雨の日はゆったり時間

6月に入り、梅雨の季節がやってきました。雨の日が続くこの時期は、お子さんとおうちで過ごす時間も増えてくることと思います。

そんな時は、絵本を読んだり、折り紙やぬり絵などの工作を一緒に楽しんだりして、親子のふれあいの時間を大切にしてみてください。ゆったりとしたおうち時間の中で、心がほっとするようなひとときを過ごせるといいですね。
また、雨の日や雨上がりの散歩もおすすめです。カタツムリやカエル、水たまりや雨のしずく、雨音やにおいなど、普段とは少し違った自然の表情がお子さんの好奇心を刺激してくれます。

雨の季節も親子で心温まる思い出がたくさんできますように。

2025年5月7日外遊び

さわやかな風が気持ちよく、外遊びが楽しい季節になりました。

外遊びでは、歩いたり、走ったり、しゃがんだりすることで自然に体を動かすことができ、お子さんの体の発達を促します。また、虫を見つけたり、風で揺れる葉や花に目を向けたりしながら自然の小さな変化にも心を寄せることで、豊かな感性を育むことができます。

五感を使ってたくさんの「ふしぎ」や「おもしろい」を感じながら、親子でのびのびと外遊びを楽しんでくださいね。
子育てコンシェルジュは、神栖市内の親子で遊びに行ける場所の紹介もしていますので、お気軽にご相談ください。

今回は神栖市にある公園の中で、駐車場のある比較的大きな公園をご紹介します。

• 駐車場のある主な公園

2025年4月4日 子育てコンシェルジュ

4月は、お子さんの入園・入学を控えている方や仕事復帰される方も多いかと思います。
新生活に楽しみもあり、不安もあり、なんとなく落ち着かず慌ただしい毎日を過ごしていませんか？

一生懸命、子育てに向き合っている中で、不安やストレスを感じることがあったら、一人で悩まずにまわりの人に話してみましょう。
言葉にすると気持ちが整理されて楽になることもあります。
もし身近に頼れる方がいない場合や誰に話したらよいか分からない場合には、子育てコンシェルジュにお気軽にご相談ください。

自分時間もつくって、リフレッシュできますように。

• 子育てコンシェルジュの相談

2025年3月7日 きょうだい育児

きょうだい育児の悩み事として、上のお子さんの「赤ちゃん返り」があります。

上のお子さんが自分に関心を向けてほしくて泣いたり、わがままを言ったり、それまでできていたことが、できなくなったりする様子に「このままで大丈夫？」と心配になることがありますよね。
しかし、これまでお子さんがママやパパからの愛情をしっかり感じながら成長してきた証拠です。自分にかかわってくれる時間が減ってしまったことから不安に思う気持ちを受け止めて安心させてあげましょう。

1日の中で2人きりで触れ合う時間が取りましょう。短い時間でもお子さんにとって特別なひとときになります。
「あなたを大切に思っている」という気持ちを言葉や態度で伝えてあげることで、お子さんはママやパパからの愛情を再確認し、心のよりどころがあることを感じて安心して過ごせるようになります。

この機会に親子の絆を深めていきましょう。

2025年2月7日 おやすみ支度

多くのママ・パパが悩むお子さんの寝かしつけ。

寝かしつけをしながら、「早く寝て欲しい」というママ・パパの思いと裏腹に、お子さんは眠る気配がないということがありますよね。
そこで、寝る前のおやすみ支度として、お子さん自身にこれから寝るという意識をもってもらえるような行動を促してみてください。
例えば、お子さんが「明日の洋服を用意する」「部屋の電気を消す」「カーテンを閉める」「お気に入りの人形に布団を掛けて、おやすみなさいをする」など、お子さんの年齢や好みに合わせて簡単にできることがよいですね。
寝る前に同じ行動を繰り返すことで、その行動が寝るということに結びつき、眠りに入りやすくなります。ぜひ、お子さんに合う寝る前に決まった行為を習慣づけてみてはいかがでしょうか。

2025年1月6日 新しい年が始まりました

あけましておめでとうございます。

2025年は巳年(みどし)です。
脱皮をする蛇のイメージから巳年は「復活と再生」を意味し、植物に種子ができはじめる時期、次の生命が誕生する時期など、新しいことが始まる年になると言われています。また、「巳」を「実」にかけて「実を結ぶ」年とも言われているそうです。

新しい一年が皆様にとって実を結ぶ充実した1年となりますようお祈り申し上げます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

子育てコンシェルジュは、今年も子育て中の皆さんのお力になれるよう活動してまいります。子育てについて、聞いてほしいことやお困りのことがありましたら、お気軽にご相談ください。